• TUYỂN SINH: (028) 73 00 55 99
  • | Worldkids Quận 1 -Ext:1
  • |
  • Worldkids Gò Vấp -Ext: 2
  • |
  • WIS Gò Vấp -Ext: 3
  • |
  • Worldkids Gò Vấp -Ext: 4
  • |
  • Worldkids/WIS Bình Tân -Ext: 5
  • |
  • Worldkids Thủ Đức -Ext: 6
  • |
  • WIS Quận 7 -Ext: 7
|
  • Góp ý
  • Tuyển dụng
  • Liên lạc
Hệ thống trường Mầm Non WorldkidsHệ thống trường Mầm Non Worldkids
  • Giới thiệu
    • Giới thiệu Worldkids
    • Tiêu chuẩn xanh LOTUS
    • Phương Pháp Glenn Doman
    • Phương Pháp Montessori
    • Trách nhiệm xã hội
  • Cơ sở
    • WIS Gò Vấp
    • WIS Bình Tân
    • WIS Phú Mỹ Hưng
    • Worldkids 4 Gò Vấp
    • Worldkids 2 Gò Vấp
    • Worldkids Thủ Đức
  • Tin tức
    • Bản Tin Trường
    • Giáo dục
    • Tâm lý
    • Dinh Dưỡng
    • Sức Khỏe
    • Bé Học
    • Bé Chơi
  • Chương trình học
    • Chương Trình Tiếng Anh Tăng Cường (WK)
    • Chương Trình Song Ngữ Quốc Tế (WIS)
  • Tuyển sinh
    • Đăng ký nhập học Online
    • Chương trình Tiếng Anh Tăng Cường (WK)
      • Thủ tục nhập học
      • Học phí
      • Lịch học nhà trẻ
      • Lịch học mẫu giáo
    • Chương trình Song ngữ quốc tế (WIS)
      • Thủ tục nhập học
      • Học phí
      • Lịch học nhà trẻ
      • Lịch học mẫu giáo
    • Các Môn Năng Khiếu
      • Học phí
  • Thư viện
    • Worldkids Channel
  • Góc phụ huynh
    • Cài đặt camera
    • Sổ liên lạc điện tử
    • Hộp thư góp ý

Home / Tin tức / Dinh Dưỡng / Trẻ dưới 9 tuổi không nên ăn trứng vịt lộn

Trẻ dưới 9 tuổi không nên ăn trứng vịt lộn

admin2018-05-10T13:45:00+07:00
By admin Dinh Dưỡng 0 Comments

Trẻ dưới 9 tuổi không nên ăn trứng vịt lộn, Trứng vịt lộn là món ăn rất bổ dưỡng . Tuy nhiên, món ăn này lại không phù hợp với những trẻ dưới 9 tuổi. Bởi nếu ăn món này sẽ làm trẻ bị đầy hơi, khó tiêu.

tre-duoi-9-tuoi-khong-nen-an-trung-vit-lon-truong-mam-non-quoc-te-quan-1

 

 

Trứng hay trứng vịt lộn được biết đến là thực phẩm vàng cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Nhưng bạn đã biết chính xác thực đơn với trứng dành cho trẻ chưa? Bạn có biết ăn trứng thế nào để trẻ hấp thụ hết chất dinh dưỡng từ món ăn bổ dưỡng này chưa? Ăn trứng như thế nào là đúng là đủ? Nếu bạn vẫn chưa nắm chắc những kiến thức này thì những thông tin dưới đây sẽ rất hữu ích cho bạn đấy.

Trứng vịt lộn hay trứng nói chung là thực phẩm vô cùng dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều chất đạm. Chất đạm có trong trứng là chất dinh dưỡng có giá trị cao và rất dễ hấp thụ. Lòng đỏ trứng cung cấp vô số các chất, khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể,…Vì thế trứng sẽ là món ăn không thể thiếu trong khẩu phần của trẻ.

Dưới đây chúng tôi sẽ đưa ra cho bạn thức đơn với trứng dành cho trẻ tùy theo độ tuổi để các bậc phụ huynh tham khảo. Với thực đơn này bạn sẽ nắm được cách cho con ăn trứng sao cho hợp lí nhất. Tránh trường hợp quá lạm dụng hay làm ngơ món ăn bổ dưỡng này. Bởi lẽ nếu ăn quá nhiều trúng hay ăn trứng bừa bãi không kiểm soát hay ăn quá ít trứng đều dẫn đến những điều không mong muốn.

Hãy tham khảo thực đơn dưới đây để cho con ăn trứng một cách khoa học nhé.

Đối với các bé 6 tháng -7 tháng tuổi,lúc này các bé mới tập ăn dặm. Bạn chỉ nên cho bé ăn một nửa lòng đỏ trứng gà. Một tuần chỉ nên ăn 2-3 lần. Còn lòng trắng thì tuyệt đối không cho con ăn. vì lúc này hệ tiêu hóa của con đang làm quen với thức ăn ngoài sữa mẹ, lòng trắng trứng rất khó tiêu sẽ gây ảnh hưởng không tốt tói hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ,

Đối với trẻ từ 8 tháng đến 12 tháng tuổi. Lúc này hệ tiêu hóa của trẻ đã quen với thức ăn bên ngoài hơn. Mức ăn của trẻ cũng sẽ tăng lên Vì vậy, thời điểm này bạn có thể cho con ăn một lòng đỏ trứng mỗi bữa ăn. Và lúc này, con đã có thể ăn 3-4 bữa trứng một tuần rồi.

Khi trẻ đã đủ 1 tuổi. Giai đoàn này cho tới khi con 2 tuổi. Mỗi tuần bạn có thể cho con ăn 3-4 quả trứng trong một tuần vì lúc này hệ tiêu hóa của con đã làm việc khá hơn nên con hoàn toàn có thể ăn cả lòng trắng và lòng đỏ mà không sợ khó tiêu hay đầy bụng do trứng gây ra nhé.

Khi trẻ 2 tuổi, lúc này bạn có thể hoàn toàn yên tâm về trứng nhé. Nếu con yêu thích món bổ dưỡng này bạn có thể cho con ăn trứng mỗi ngày mà không lo ngại gì nữa.

Trứng thì như vậy, còn trứng vịt lộn thì sao? Trứng vịt lộn lại có hàm lượng các chất dinh dưỡng khác nhiều so với trứng. Vì vậy, bạn hãy hết sức cẩn trọng khi cho con ăn trứng vịt lộn nhé.

Trứng vịt lộn có hàm lượng các chất dinh dưỡng rất cao. Trứng vịt lộn rất bổ dưỡng nhưng với những trẻ dưới chín tuổi không nên cho trẻ ăn trứng vịt lộn. Vì trứng vịt lộn có quá nhiều chất dinh dưỡng trẻ sẽ khó hấp thu dẫn đến khó tiêu đầy bụng.

Hi vọng những thông tin tôi vừa cung cấp đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách cho con ăn trứng và trứng vịt lộn. Hãy là những bà mẹ thông thái giúp con khỏe mạnh và phát triển với những bữa ăn dinh dưỡng tuyệt vời từ trứng nhé!

admin

Chia sẻ bạn bè

Facebook

Tin liên quan

5 thực phẩm không nên cho bé ăn sống
17 Th8

5 thực phẩm không nên cho bé ăn sống

Mặc dù bé có thể ăn carrot sống để bổ sung vitamin A tốt cho thị lực của bé

Đọc thêm
17 Th8

Chọn sữa phù hợp từng giai đoạn phát triển của trẻ

Chọn sữa phù hợp từng giai đoạn phát triển của trẻ, Sữa được biết đến là thực phẩm tốt

Đọc thêm
mo-giup-tre-thong-minh-hon
17 Th8

Ăn mỡ giúp trẻ thông minh hơn

Nếu bạn cho trẻ kiêng ăn mỡ chính là bạn đang cản trở sự phát triển trí não và

Đọc thêm
17 Th8

Ăn dặm với thức ăn tươi giúp trẻ hay ăn, chóng lớn

Hãy tạo cơ hội cho con được chủ động hoặc thử một món khác. Nếu bạn tiếp tục cho

Đọc thêm
dieu-nen-tranh-khi-cho-be-an-cua-bien
17 Th8

Điều nên tránh khi cho bé ăn cua biển

Những điều nên tránh khi cho bé ăn cua biển là gì? Các mẹ có nên cho trẻ ăn

Đọc thêm
nhung-mon-an-boc-dai-bo-cho-be
17 Th8

Những món ăn bốc “đại bổ” cho bé

Những món ăn bốc “đại bổ” cho bé là các món ăn nào? Các mẹ nên lựa chọn và

Đọc thêm
hieu-qua-bat-ngo-khi-cho-be-an-ngu-coc-dung-cach
17 Th8

Hiệu quả bất ngờ khi cho bé ăn ngũ cốc đúng cách

Hiệu quả bất ngờ khi cho bé ăn ngũ cốc đúng cách. Sau đây là những thông tin về

Đọc thêm
17 Th8

6 loại vitamin và khoáng chất cần cho sự phát triển của trẻ

6 loại vitamin và khoáng chất cần cho sự phát triển của trẻ, 6 loại vitamin và khoáng chất

Đọc thêm
nhung-mon-an-sang-tot-cho-be-khien-me-bat-ngo
17 Th8

Những món ăn sáng tốt cho bé khiến mẹ bất ngờ

Những món ăn sáng tốt cho bé khiến mẹ bất ngờ sẽ bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho

Đọc thêm
17 Th8

5 bí quyết tăng cân cho trẻ

Vấn đề tăng cân cho trẻ hiện nay được xem là việc làm cần thiết đối với các bà

Đọc thêm
Trường Mầm Non WorldKids

Bài viết mới nhất

Cách dạy con không cần đòn roi hiệu quả Tháng Ba 24, 2021
Khi nào trẻ biết nói? Các cột mốc phát triển ngôn ngữ của trẻ Tháng Ba 15, 2021
Tuyen-dung
Tuyển dụng: Nhân Viên Tư Vấn Tuyển Sinh – 3/2021 Tháng Ba 15, 2021
Khi mang thai bà bầu không nên ăn gì?
Khi mang thai bà bầu không nên ăn gì? Tháng Ba 15, 2021
Con không chịu ăn rau mẹ phải làm gì?
Con không chịu ăn rau mẹ phải làm gì? Tháng Ba 13, 2021
Phương pháp dạy trẻ nhận biết màu sắc Tháng Ba 12, 2021
logo
wis

HỆ THỐNG TRƯỜNG MẦM NON WORLDKIDS

Hotline: 0901198944 - 0909339084

Email: [email protected]

Website: worldkids.edu.vn


Theo dõi chúng tôi

Facebook

    HỆ THỐNG TRƯỜNG MẦM NON WORLDKIDS

    • Worldkids Quận 1: 10/3 Nguyễn Thị Minh Khai, P.ĐaKao, Q.1 (Tạm ngưng hoạt động từ ngày 01/01/2021 và chuyển sang cơ sở mới)
    • Worldkids Gò Vấp: 616/36A Lê Đức Thọ, P.15, Gò Vấp, TP.HCM
    • WIS Gò Vấp: 616/36B Lê Đức Thọ, P.15, Gò Vấp, TP.HCM
    • Worldkids Gò Vấp: 730/18 Lê Đức Thọ, P.15, Gò Vấp, TP.HCM
    • Worldkids/WIS Bình Tân: 697 Lê Trọng Tấn, P.Bình Hưng Hòa, Bình Tân, TP.HCM
    • Worldkids Thủ Đức: B0.08, Fresca Riverside, Đường số 6, P.Bình Chiểu, Thủ Đức, TP.HCM
    • WIS Phú Mỹ Hưng: L0.03 Chung cư Happy Valley, P. Tân Phong, Q.7, TP.HCM
    Hệ thống trường Mầm Non Worldkids ©2020 Alrights reserved Worldkids.edu.vn

     

      • TUYỂN SINH: (028) 73 00 55 99
      • | Worldkids Quận 1 -Ext:1
      • |
      • Worldkids Gò Vấp -Ext: 2
      • |
      • WIS Gò Vấp -Ext: 3
      • |
      • Worldkids Gò Vấp -Ext: 4
      • |
      • Worldkids/WIS Bình Tân -Ext: 5
      • |
      • Worldkids Thủ Đức -Ext: 6
      • |
      • WIS Quận 7 -Ext: 7
      • Giới thiệu
        • Giới thiệu Worldkids
        • Tiêu chuẩn xanh LOTUS
        • Phương Pháp Glenn Doman
        • Phương Pháp Montessori
        • Trách nhiệm xã hội
      • Cơ sở
        • WIS Gò Vấp
        • WIS Bình Tân
        • WIS Phú Mỹ Hưng
        • Worldkids 4 Gò Vấp
        • Worldkids 2 Gò Vấp
        • Worldkids Thủ Đức
      • Tin tức
        • Bản Tin Trường
        • Giáo dục
        • Tâm lý
        • Dinh Dưỡng
        • Sức Khỏe
        • Bé Học
        • Bé Chơi
      • Chương trình học
        • Chương Trình Tiếng Anh Tăng Cường (WK)
        • Chương Trình Song Ngữ Quốc Tế (WIS)
      • Tuyển sinh
        • Đăng ký nhập học Online
        • Chương trình Tiếng Anh Tăng Cường (WK)
          • Thủ tục nhập học
          • Học phí
          • Lịch học nhà trẻ
          • Lịch học mẫu giáo
        • Chương trình Song ngữ quốc tế (WIS)
          • Thủ tục nhập học
          • Học phí
          • Lịch học nhà trẻ
          • Lịch học mẫu giáo
        • Các Môn Năng Khiếu
          • Học phí
      • Thư viện
        • Worldkids Channel
      • Góc phụ huynh
        • Cài đặt camera
        • Sổ liên lạc điện tử
        • Hộp thư góp ý
      • Góp ý
      • Tuyển dụng
      • Liên lạc
      • Liên hệ

        Liên hệ

      • Facebook Messenger
      • Facebook
      0909339084
      0909339084
      0901198944
      0901198944