Worldkids – Những món tránh ăn khi bé đói mà bố mẹ cần phải chú ý. Trẻ em là độ tuổi có sức tiêu hóa đang còn kém. Vì thế những khi bé đang trong cơn đói thì loại thức ăn nào cũng trở nên hấp dẫn và đòi bằng được để ăn. Tuy nhiên, bố mẹ nên cẩn thận bởi không phải thức ăn nào cũng ăn được trong lúc đói vì ăn tác động trực tiếp lên dạ dày và gây ra đau dạ dày, tổn thương dạ dày bé ngay từ lúc còn nhỏ.

Khi bé bị đói, bố mẹ không nên cho bé ăn đồ ăn có nhiều đường hay đồ ăn có vị chua, ví dụ như những món ăn sau:

Cam, quýt, bưởi

Cam, quýt và bưởi loại trái cây có chứa một lượng lớn các chất như axit hữu cơ, axit tactric, axit xitric, nếu ăn khi đói sẽ khiến cho lượng axit trong dạ dày tăng mạnh, gây kích thích không tốt cho niêm mạc dạ dày. Tuyệt đối không cho bé ăn thực phẩm này trong lúc đói sẽ khiến bé càng đói hơn và bị đau dạ dày.

Qủa chuối

Chuối là loại thực phẩm có chứa nhiều chất magiê, cho bé ăn chuối lúc đói sẽ làm tăng magiê trong cơ th, khiến sự cân bằng magiê trong cơ thể bé bị phá vỡ, không tốt cho sức khỏe bé. Nên cho bé ăn chuối sau bữa ăn 30 phút để đảm bảo sức khỏe.

Khoai lang

Trong khoai lang có chứa nhiều chất như tannin và chất nhựa. Nên khi bé đang đói mẹ không nên cho bé ăn khoai lang, vì nó sẽ kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit, gây ra cảm giác cồn cào khó chịu cho bé, làm hại dạ dày bé.

Sữa chua

Khi bé đang đói mà mẹ cho ăn sữa chua, các tính axit có trong dạ dày sẽ tiết ra tiêu diệt các vi khuẩn axit lactic có lợi trong sữa chua. Làm giảm đi tác dụng của sữa chua. Nên cho bé ăn sữa chua từ 1-2 tiếng sữa bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bánh, kẹo ngọt

Bánh, kẹo là loại thực phẩm có nhiều đường, cho bé ăn khi đói sẽ làm tăng lượng đường trong máu, ảnh hưởng đến sức khỏe bé.

Quả dứa

Quả dứa là loại quả có vị chua, chứa nhiều chất enzyme, cho bé ăn khi đang đói thì các axit có trong dứa sẽ tác động mạnh đến dạ dày và gây tổn thương cho dạ dày của bé

Quả hồng

Qủa hồng có nhiều chất pectin và axit tannic, mẹ cho bé ăn hồng khi đang đói thì các chất này sẽ kết tủa với chất axit trong dịch dạ dày gây kết sỏi trong dạ dày bé

Quả vải

Vải là một loại quả có nhiều đường, cho bé ăn vải khi đói sẽ khiến trong cơ thể đột ngột bị ngấm quá nhiều đường, không tốt cho sức khỏe bé. Nếu lượng đường quá cao có thể khiến bé hoa mắt, chóng mặt thậm chí bị ngất.

Mía

Mía cũng là loại cây thực phẩm có nhiều đường, nên khi cho bé ăn lúc đang đói cũng làm tăng lượng đường trong máu, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bé.

Sữa đậu nành

Khi bụng bé đói, mẹ cho bé uống sữa đậu nành làm axit dịch vị tiết ra nhiều có thể gây rối loạn tiêu hóa. Trong sữa đậu nành có nhiều đạm và đường nên cho bé uống khi đói cũng ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe bé. Nên cho bé uống sữa đậu nành khi ăn bánh mì hay các loại thức ăn có chứa chất tinh bột.

Khoai tây luộc

Trong khoai tây có chứa chất nhựa dính và các chất axit, nên khi bé đang đói mẹ không nên cho bé ăn khoai tây luộc tránh kích thích quá trình tiết axit trong dạ dày khiến bé cảm thấy nóng ruột và khó chịu. Nếu bé có bệnh về dạ dày thì tuyệt đối không được ăn khoai tây tránh làm bệnh thêm nghiêm trọng

admin